Aschhh tanta comida

Hola nenas no habia podido entrar pero lo bueno que ya estoy aqui, me la he pasado bien en lo que cabe en estos dias, el viernes mi ex me volvio hablar me dijo que le gustaria invitarme a salir pense que como amigos o algo asi llegamos a asu casa y la estabamos viendo cuando se puso ami lado y me empeso a tocar y besar me queria safar pero no podia por que por donde el vive no conosco tenia miedo de no poder regresar a mi casa y me llevo al cuarto y lo tube que hacer con el despues de eso me sentia triste y me dice que tiene hambre y me invito a cenar y tube que comer medallones de queso y 4 alitas con salsa grasienta aschh y me llevo a mi casa, me siento mal por que despues de un mes de no hablarme solo me busca para eso y pensando que queria como amigos o regresar en buen plan y luego mientras estabamos juntos recibia muchos mensajes supuestamente de una amiga lo veia y luego me distraia y me volteaba aver de reojo para ver si lo veia lo que escribia que coraje me da soy una tonta.

Pero bueno el domingo sali con un amigo que es bien genial conmigo me trata muy bien de hecho el quiere conmigo fuimos a cenar y luego fuimos aun parque tipo bosque bien rico olia a tiera mojada estaba bien rico el ambiente y nos pusimos a platicar y despues nos fuimos ha otro parque que esta mucho mas lejos y me obligo a comer hot dogs aaa pero era gigante el tamaño de 3 normales y un agua de sabor era limon y una soda sprite y ya eran como las 11 de la noche super engordante uuf.

Ahora he tenido un dia muy bueno me fui a trabajar en la mañana y me vine ami casa que estaba lloviendo bien rico y no comi en todo el dia eso me alegra.Pero aun asi no se me siento super triste usada por que yo sabia que el no me quiere mi ex novio y aun asi fui no se por que no puedo ser fuerte y decir no, tener fortaleza siempre me dejo llevar supongo que en mi interior aun alo amo apesar de que me ha mentido, quiero fijarme en otra persona como mi amigo que siempre me invita a salir me escucha platicamos y habeces lo trato mal por culpa de mi mamá que no quiere que salga con el por que segun esto esta muy feo, pero ami eso no me importa me fijo en el interior y luego siempre se la pasa hablando de mi ex y de la comida te veo palida tienes unas ojerotas pareses como si acabaras de tener un bebe come anda come y luego despues dice come menos para que bajes la grasa me vuelve loca no la entiendo.

INTAKE DE HOY

Desayuno:Agua

Comida:Agua

Cena:Agua

Cuidense nenas!!

Muy feliz!!!

Hola nenas!!me siento muy feliz de ver ganado la carrena les juro que puse mucho esfuerzo todas mis ganas y lo logre felicidades a todas las nenas que participaron en la carrera.Me siento cada vez mas delgada me pone super aun que aun me falta para mi meta, al menos ya estoy mas cerca de ella siii.Me gustaria hacer un ayuno largo y si llego a comer sera algo con bajas calorias como una barrita o un vaso de leche de soya de chocolate light pero prefiero ayuno completo jeje pues si.

Les cuento me compre un cuaderno agenda muy bonito es hermoso estaba en oferta jeje es que estaba bien caro y le rebajaron el 70% asi que estaba barato lo compre para escribir en el mis intakes y tablas de calorias y cosas que tengo q ue hacer en la semana y muchas mas cosas, pero tengo que esconderlo muy bien para que no lo encuentren en mi casa ahorita le busco un lugar por que si me lo encuentran uff

Me bajo la menstruacion como la odio por que no me llega regular y desde hace 2 meses que no me bajaba y hace maso 1 semana esta bajandome un poquito y no me baja completa como debe de ser solo poquito cada dia asch no se por que pasa eso.Y tambien anoche me dolia mi rodilla y ahora me fije y traia como 6 moretones asi bien grandes me quede asi como que no se ni con que me los hice la verdad no me acuerdo averme golpeado pero bueno y tambien mi cabello desde hace mucho que se me cae demasiado me quiero comprar unas vitaminas o ampolletas para el cabello un tratamiento por que ahora se me cae mucho mas que antes.

Sobre mi amigo me cae muy bien aun que igual me dicen que esta muy grande para mi y tienen razon pero con el platico bien agusto somos muy paresidos muchas cosas en comun y todo, a el le gusta mucho comer demasiado diria yo pero esta alto y no se le nota la pansa aun que en las mañanas se va a correr jaja pero ya en la noche come mucho daria lo que fuera por tener ese metabolismo.El domingo mi mamá hara menudo que rico pero haber como le hago para no caer en esta super tentacion y lo invite a el a que viniera a comer y de seguro tendre que acompañarlo ach.Tambien le dije yo por tonta que sabia hacer unas ricas hamburgesas jeje las mejores jiji me han dicho y me dijo prometeme que me haras unas y yo le dije que si asi que tal vez la semana que viene haga unas o el viernes achhh haber como me salgo de no comer el viernes con el jeje.Anoche le digo que haras y me dice me dormire contigo niña asi jugando es bien lindo y me cuenta solo que ronco y me muevo mucho jeje y se me acomodo de forma indebida tirame de la cama jaja claro jugando .

INTAKE DE AYER:

Desayuno:Agua

Comida:Agua

Cena:Agua

INTAKE DE HOY:

Desayuno:Agua

Comida:Agua

Cena:Agua

Espero que se la pasen genial nenas cuidense todas y suerte!!

Dias Buenos y otros pesimos

Hola nenas!! disculpen no haber actualizado es que tenia cosas pendientes.Gracias chicas tube cuidado con mi cita gracias por preocuparse.

Les cuento sobre mi cita, la verdad es un hombre lindisimo se llama Esteban y yo pense que me hiba a decir algo o ignorar y no en cambio me trato super bien aun que solo platicamos afuera de mi casa ya que no pudimos salir por que tube que cuidar amis sobrinos y yo estaba muerta de nervios el lo notaba y me decia ya no te pongas nerviosa y se me quedaba viendo mucho alos ojos y me dijo que yo le gustaba por ser como era que por eso le gusto.Creo que saldremos la proxima semana y me dijo que le gustaria ir al chamizal un parque muy bonito muchos arboles y platicar ahi, me dijo que yo podia dormir en sus brazos y me dijo que si no tenia miedo de dormirme en sus brazos y le dije que no que el tambien se durmiera y me dice no te enojarias si te doy un beso, ustedes creen que le haiga gustado la verdad espero que si por que me cae muy bien y me gusta mucho y ojala el tambien ami.Ademas no nos aburrimos platicamos todos los dias ha diferencia de mi ex que le molestaba que le dijera buenas noches pero mi ex ya es pasado.Y luego el 13 de este mes cumple mi amigo 3o años pero ami no me importa la edad eso queda en segundo plano por que el me empieza a gustar su manera de ser de pensar y eso es lo importante apesar de que yo tengo 18 pero eso no me importa por que la edad no es impedimento.

Por otro lado mis intakes de esta semana ha sido de ayuno, pero como pense no todo podria estar bien y a mi hermano se le ocurrio la estupenda idea de irnos de campo achh y comi como cerdo no pude evitarlo me obligaron y comi como 600 calorias serian emparedados papas comida chatarra una barra, yogurt y mucho más acchh pero luego me puse andar en la bicicleta como 5 vueltas el parque era grandisimo.Y luego siguiendo el dia de gordura mi amiga organizo un baby shower y tenia que ir por que era mi amiga y comi de nuevo cosas con mayonesa, queso accch puras ensaldas frias pero llenas de calorias y todo repercutio en mi cuerpo pues en 15 minutos me dolio el estomago horrible!!chicas un dolor insoportable y imagine que era por que mi cuerpo se acostumbro a comer poquito y se me infamo la pansa siento que engorde mucho la tenia inflada y retortijones achh y eso que apenas me habia pesado y ya habia bajado otro kilo que triste de seguro ya lo volvi a subir por que en serio siento el estomago inflamado horrible.Y ni tiempo tube de hacer ejercicio ni vomitar que tristeza pero mañana empiezo ayuno total de 1 semana o más y creo que me dan animos de 2 semanas ojala asi sea.

Quiero unas piernitas asi y recostarme en el campo y no con las piernas fofas y gordas con las que estube en el campo de la mañana.

Bueno nenas cuidense y abrazos a todas.

Tengo una cita!!

Hola nenas les cuento conosi un hombre muy lindo en su forma de ser nos conosimos por el chat es de mi ciudad y tenemos una cita me invito a comer uff ir al cine y a ver tocar una banda de rock de un amigo y la verdad tengo mucho miedo de que no le guste por que estoy gorda y me da verguenza que si nos vemos el me rechaze o algo asi, por que el me dice que soy muy bonita pero pues solo de rostro pero de cuerpo no lo sabe y en serio que tenemos muchas cosas en comun es lindisimo nada que ver con mi ex ,pero tengo ese temor la cita es el viernes y comeremos comida china uuff es lo malo comer, ojala la cita este bien y no me rechaze que me sentiria peor de lo que ya me siento.Estos dias me he sentido mas delgada claro aun soy una vaca pero siento la cara mas delgada y las piernas.
En la comida todo va muy bien hoy comi poquito cereal y yogurt en el desayuno solamente eso en el dia, ayer comi un cereal en la comida y antier hise ayuno, mañana quiero hacer otro ayuno y que les cuento chicas ya baje un kilo mas si que feliz estoy!!
Aun que ahorita tengo unos antojos horribles de comer algo no es hambre ni nada es mas bien la ansiedad que me entra ach lo odio pero no caere lo juro.Sobre todo no se traigo un antojo de comer unas quesadillas achhh y luego es de noche cuando engorda mas pero no caere noo.

INTAKE DE ANTIER
Desayuno:Agua

Comida:Agua

Cena:Agua

INTAKE DE AYER
Desayuno:Agua

Comida:Cereal

Cena:Agua

INTAKE DE HOY:
Desayuno:Cereal y yogurt

Comida:Agua

Cena:Agua

Bueno chicas que descansen y tengan un muy buen dia mañana

Dias con muchas tentaciones

Hola nenas espero que esten muy bien,bueno les cuento que ayer me fui a inscribir a unos cursos de corte de pelo estoy feliz ya quiero empezar, ayer le puse uñas ami hermana ya me estaba durmiendome y me dio un mareo con el olor nunca me habia pasado pero bueno. Y luego ayer cumplio años mi hermana y le hisieron hamburgesas pero no eran normales eran GIGANTES aa mi mamá las hace riquisimas le pone de todo y luego le hiso un pastel de chocolate, pero no comi nada tube fuerza de voluntad, aunque mi mamá luego luego me dijo que tu no vas a cenar no te convertiras en anorexica y yo claro que no mamá ahorita me ceno un cereal y pues me comi un cereal y estubo mucho mejor que verme comido una hamburgesa y pastel uuuf me salve. Mi hermana no engorda ach que coraje me da se comio ni nada menos que 2 hamburgesas aaa pero de doble carne cada una y mucho queso tocino asi gigantes y una rebanada de pastel aa y para acabarla un yogurt y lugeo luego se durmio y ni ejercicio hace bueno si juega futbol pero se acosto a dormir y yo por dentro algun dia todo se te regresara jaja toda mala yo. Yo al terminar mi cereal me puse hacer ejercicio y me dormi :P Bueno ahora estoy viendo como mi hermana se come otra hamburgesa aaa antes de irse ala escuela y otra rebanada de pastel achh coraje jeje pero bueno.

Bueno en la carrera creo que me esta llendo muy bien pues solo he desayunado habeces cereal habeces yogurt o una barrita pero solo eso en el dia y luego mi ejercicio.Creo que esta mejor asi por que si no como y hago ayuno considero que puede caer en un atracon o en la tentacion asi que prefiero desayuna algo pero con pocas calorias. Para la nena que dijo que no sabia que era Special K es un cereal muy rico jeje y con pocas calorias eso desayuno pero como ya se me esta acabando por que era una caja pequeña me compre otro pero es uno que se llama Fitness de nestle y tambien es de dieta pero esa si es una caja grande jeje para que me dure solo como poquito con leche light.

Ayer volvi a hablar con un amigo que queria estar conmigo y no lo quise por preferir a mi ex uu, bueno ese amigo me dijo que me fuera a vivir con el y que nos casaramos todo eso antes de mi ex me dijo que no tenia novia y que todabia me queria muchisimo, pero el problema es que no me gusta y no lo amo todabia extraño a mi ex pero yo se que ya nada puede pasar por que ya ni me habla ni nada y pues seguire platicando con mi amigo pero no creo que pase nada por que no lo quiero.Pero si confieso que me acoste con el uuf pero fue en una epoca en la que cuando estaba con mi ex pero teniamos haci mucha indiferencia no me hablaba mucho y mi amigo me trataba muy lindo se preocupaba por mi haci que cai ya saben que las mujeres somos sentimentales y cuando son infieles suele ser por falta de amor y no por solo sexo como los hombres supongo por eso me dejo mi ex se me regreso el karma con eso aprendi.Pero ya no vuelve a pasar ahora quiero encontrar el amor que me me ame me de cariño y nunca vuelvo a ser infiel.
INTAKE DE HOY
Desayuno:3o gramos de Special K y leche light

Comida:Agua

Cena: Agua
Bueno nenas cuidense todas y les deseo lo mejor aqui estamos para apoyarnos chicas

Con mucho sueño

Hola nenas espero que esten bien, este dia fue bueno pues no consumi mucha calorias eso esta bien, y en la mañana me hagarraron muchas ansias pues en mi casa hisieron capirotada uff imaginense cuantas calorias tiene alrededor de 5oo cal o mas y tiene nueces, pan, piloncillo, coco rayado, nueces rodajas de manzana y platano y grajeas y lo bueno es que aguante y no comi y tambien me salte el pescado que hizo mi mamá para la comida lleno de aceite y grasa que asco solo de pensarlo pero fui fuerte y no lo comi siii.

Fui a dejar ami hermana ala escuela y estubo lluvioso y las gotas estaban frias aun que me gusta jeje y de ahi me pase ala tienda por uncas cosas que me pidio mi mamá y me compre cereal special K una caja pequeña para desayunar unos dias pero solo eso nada mas en todo el dia, por que es poquito y cuando se acabe sera ayuno completo.

Hace rato llego mi hermana de la escuela y como su computadora se descompuso y se la arreglan hasta la proxima semana pues me pidio mi laptop pero le dije que no por que la acabo de hagarrar y tengo cosas que hacer y se enojo mucho es que es muy enojona y me dijo si estupida gorda y me quede por dentro ya se que estoy gorda pero me senti peor de lo que ya me siento uu pero cuando adelgaze mas que ella se va comer sus palabras.

INTAKE DE HOY

Desayuno:Barra nutritiva 90 calorias y cafe con splenda y un chorrito de leche Light

Comida: Cereal Special K con leche light

Cena:Agua

Bueno nenas me voy a dormir que he tenido mucho sueño y mas cuando termino de hacer ejercicio que descansen todas y animos.

Un dia normal y los recuerdos

Escribire una entrada corta por que tengo mucho sueño disculpa nenas, hoy fui ala tienda a comprar un te laxante, leche light y barras de menos de 100 calorias las compre para cuando me obligen a comer las comere con la leche pero en situaciones de emergencia, antes de eso me comi un poquito de arroz que fui a vomitar y despues me tome el te laxante que compre me hiso sentir mas ligera aun que me dolio un poco el estomago pero bueno.Tambien saque un té que tenia guardado que tambien es buenisimo que se toma frio y lo vacio en una botella grande que tomo como agua en todo el dia.Los 2 tes juntos son geniales.Ahora no cai en los dulce que traia mi hermana y las papas llenas de calorias que asco.

Otra cosa descubri que mi ex me engaño con otras chavas en su viaje a Puerto Vallarta siempre me dijo que no me preocupara que nunca me engañaria que el no le gustaria que le hisieran lo mismo y lo descubri hasta ahora que terminamos, lo hizo el dia de su cumpleaños con una chava que conosio en un antro la verdad si me dio mucha tristeza pero no tanta como imagina con todo lo que me ha hecho ya no se ni que pensar, tal vez por eso me dieron ansias y comi ese arroz pero bueno salio por donde entro.Aun que me distraigo intento todo no lo puedo sacar de mi cabeza todos los dias ya no se nada de el es como si nunca hubiera existido yo me olvido pero bueno las cosas pasan por algo.

                                                          Intake de hoy

Desayuno:Agua

Comida:Arroz

Cena:Agua

Me despido chicas que me muero de sueño y que descansen y animos a todas.